04 июня 2020
Напишу и я свой отзыв о марафоне «Улыбаемся и машем».
Работать было просто и приятно . Благодарю Тамару за то , что она выбрала для нас такой «Лайт» формат . В нашем карантинном настроении это было то , что нужно .
Информации правда было очень много . Преподносили нам её конечно небольшими порциями , чтоб наш смущенный мозг не сделал пух! 🤯. И за это отдельное спасибо . Очень приятно что я могу вернуться к записям , когда у меня появится потребность в этом .
Я уже и привыкла к ежедневным встречам , было здорово начинать день с участниками. Девушки , я уже скучаю без вас )🌺🥑
Во время марафона я получила целый комплект практик и упражнений для работы над своим состоянием . Что то подошло , как будто мне только этого и не хватало всю жизнь . Что то ещё не получилось . Но все эти знания положила в свой рюкзачок . Теперь у меня ещё больше уверенности что я могу позаботиться о себе в сложные времена .
Отдельно благодарю Тамару и участников за поддержку, на которую не скупились, когда она была необходима.
🌺
Подробнее...
29 мая 2020
Пост благодарности! 🕊
Сказать что я благодарна- ничего не сказать!
Тамара, ты для меня ЧЕЛОВЕК давший мне удочку!
ЧЕЛОВЕК дающий мне опору!
Скажу так- психолог, терапевт, психотерапевт, психотерапевтическая группа- это лучшее, что я могла сделать для себя в карантин! Лучшее! Первое! Позволявшее открывать глаза! Смотреть на ситуацию с разных сторон! Принять! Отпустить! Разрешить себе!!! Доверять себе!!!
Начался карантин, начался марафон и я как в сказке под слова крестной феи полетела! Я сделала невероятные усилия над собой, проделала серьезную работу! Благодарю и себя за это! Со мной снова и снова происходили очень важные вещи! Приходило важное осознание! Даже сейчас, я пишу, и понимаю где застопорилась, испугалась!
И снова есть с чем работать. Но у меня есть удочки! Да, не одна! Разные! И я могу пользоваться ими! Я умею!
Благодарю безмерно! И люблю!
Подробнее...
29 мая 2020
Тамара, огромное спасибо Вам за приглашение участвовать в марафоне "Улыбаемся и машем", где Вы на протяжении почти 2х месяцев, бесплатно, в период самоизоляции, , ежедневно сопровождали нас и поддерживали, помогали справляться с тревожным состоянием и неопределённостью.... Как вОвремя я оказалась "в нужном месте и в нужный час!". У меня ощущение, что я не только сохранила своё состояние , но и намного улудшила его , с Вашей помощью...Отдельное спасибо за разнообразные упражнения и техники, с которыми Вы нас познакомили! активно стараюсь их применять и ...это работает!! А эмоций было пережито в этот период много!... и мы учились принимать их, и если необходимо, безопасно трансформировать ....В наших беседах, размышлениях, я получила ответы на многие свои жизненные вопросы, важные для меня не только сейчас.....Тамара, Вы, реально, меня научили дышать - спокойно и уверенно))) Сердечно благодарна Вам )
Подробнее...
29 мая 2020
Пришла в марафон, посвящённый коронавирусу и самоизоляции спустя 3 недели от его начала, и это было сто процентов верное решение! Я была сбита с толку, не могла нормально засыпать, чувствовала тревогу физически!
Лишившись свободы, заметила, что начинают обнажаться мои негативные стороны, меня это не устраивало
Этот марафон подарил чувство лёгкости и уверенности, что мы сами решаем как жить в сложившихся реалиях: забиться в угол и винить всех вокруг или включить мозги и взять всё в свои руки, мыслить трезво
Мы задавали вопросы, вели беседы друг с другом, получали пищу для размышлений! Большой список упражнений и практик, так что каждый мог выбрать подходящие именно ему
Настоящее счастье- выйти из тени собственных опасений!
Спасибо огромное Тамаре, за поддержку, информацию и мою трансформацию!
Я больше не чувствую себя заложником, теперь я знаю, что надо сделать, чтобы легко дышалось
Подробнее...
29 мая 2020
Тамара, спасибо огромное за программу Улыбаемся и машем. Это было очень своевременно и нужно. Помогло справится с паникой, агрессией и негативными эмоциями по поводу самоизоляции. Огромное количество простых инструментов для выравнивания психо-эмоционального состояния. При этом почти бесплатно. Благодарю! 🙏 Здоровья тебе ♥️
Подробнее...
29 мая 2020
Спасибо Тамара💕 Мне очень понравилась с вами и общаться, и я буду продолжать на личных встречах. Много интересных практик, новой информации🌷🌷🌷
Подробнее...
18 ноября 2019
В выходные играла в Сатори. Очень понравилась игра и ведущая Тамара - очень опытный и мудрый психолог. В игре идет очень глубокая проработка обид и осознавание уроков, которые необходимо пройти, чтобы отпустить обиду. Благодарю Тамару за такую замечательную возможность)
Подробнее...
13 мая 2019
Благодарю Тамару за игру Лила Чакра . Игра удивила новыми инсайтами, возможностью посмотреть на ситуацию с иной стороны, за наполнение самыми светлыми эмоциями и тёплыми чувствами.
Подробнее...
14 марта 2019
Хочу выразить благодарность Тамаре за организацию и проведение «Трансформационной игры «Сатори». Игра проходила в небольшой группе, под чутким надзором Тамары Печерер. Тамара направляла нас всю игру, помогала освободиться эмоциям и переживаниям, спрятанным глубоко внутри, разобраться в себе и своих чувствах. Не могу сказать, что игра далась мне легко, что всё было просто и понятно. Я долго раскачивалась, осознание и принятие некоторых вещей приходило тяжело. Для меня это оказалась не игра вовсе, а работа над собой, происходящая в игровом формате. В любом случае, я могу с уверенностью сказать, что это был очень интересный и полезный опыт! Спасибо!
Подробнее...
13 января 2019
Спасибо за игру "Сатори". Много обсудили в процессе игры. Самое главное игра помогла ответить на заданный нерешенный вопрос и отпустить многие обиды❤❤❤
Подробнее...
15 октября 2018
Добрый день! Хочу выразить свою благодарность и невероятную признательность Зебре и отдельно прекрасной Тамара за Вашу помощь и поддержку 😘 Знаю точно, что если бы не пришла когда-то на личную консультацию к Тамаре - моя жизнь не была бы такой, какая она сейчас. ❤ Зебра-это место, где всегда уютно, душевно тепло, спокойно и безопасно для любых переживаний, эмоций и чувств. Сюда хочется вернутся. Благодаря Тамаре я научилась чувствовать и отстаивать свои личные границы, понимать, что я хочу, что чувствую и что моё, а что не моё. В самые критичные моменты моей жизни я приходила к Тамаре и уходила с новым взглядом на ситуацию и новым более глубоким пониманием себя. Теперь я знаю, что в любой ситуации у меня есть понимающий, внимательный, добрый и профессиональный Друг! Тамара, спасибо тебе огромное за мою опору в жизни и счастье! 💋 Всего тебе самого лучшего и процветания Зебре! 🙏
Подробнее...
13 августа 2018
Всем привет! Хочу рассказать о своем опыте участия в трансформационной программе "Искусство маленьких шагов".
Говорят, случайности неслучайны, и на этой программе я оказалась в самый поворотный период своей жизни. Я уже какое-то время читала литературу по психологии, но разглядеть за собой многие вещи я тогда не могла. Группа стала отличным стартом к понимаю себя, своих привычек, шаблонов мышления и страхов. Три замечательные ведущие и участницы группы, которые помогают тебе пройти весь этот нелегкий путь. За 20 встреч мы разобрали многие и многие темы, которые крайне важны для развития личности. Я очень благодарна группе за то, что я научилась распознавать и не прятать свои эмоции от себя, в том числе страх, гнев и обиду. За то, что я начала выстраивать границы со своей семьей, и теперь я испытываю чувство благодарности к ним, а наши конфликты практически исчерпались. За то, что теперь меня не кидает бесцельно по волнам жизни, у меня появился курс, желания, и, наверное, первый раз в жизни - амбиции. Спасибо всем, кто помог мне в этом! Спасибо, Зебра :*
Если вы чувствуете, что вашей жизни необходимы изменения, то очень советую принять участие в группе!
Подробнее...
31 июля 2018
Хочу сказать большое тёплое спасибо Тамаре. Я много копался в себе, но не мог увидеть общей картины, связать причину со следствием. В голове была каша и ощущение, что всё плохо, а что делать- не знаю. Тамара объяснила мне какая проблема откуда произрастает. С её помощью я понял, какие дальнейшие шаги мне надо сделать.
Особенно хочу отметить, что она обращала внимание на удушающие моё стремление привычки, которые я делал на автомате, и теперь я могу их распознавать, обезвреживать и работать над их устранением. Я думаю, что без профессионального взгляда со стороны, самому такое заметить почти нереально.
Спасибо!
Подробнее...
22 декабря 2017
Тамара, спасибо огромное за подаренные чудные эмоции и возможность ТВОРИТЬ!!! было очень увлекательно, весело и терапевтично сделать карту желаний!!!))) Рада нашему знакомству и буду ждать следующих встреч)))
Подробнее...
21 декабря 2017
Мастерская "ЗЕБРА" • Современная психология, Мастерская "ЗЕБРА" • Современная психология, Мастерская "ЗЕБРА" • Современная психология, Побывала 15 декабря на "Карте желаний"...В Зебре была в первый раз. Если честно, и желания-то мои мне были на тот момент непонятны, шла с намерением взбодриться , заполучить кусочек предновогоднего настроения..Не знала НИКОГО из присутствующих...Но и интерьер, и сама атмосфера Места были так располагающи...теплы и уютны...Конечно- это во многом заслуга Тамары. Дружелюбие, здравомыслие и искренность- просто три кита Зебры...(извините за каламбур!) Я уж решила, что не получится у меня никакой карты...но на последних минутах всё сложилось неожиданно быстро и правильно (для меня, конечно)! И клубочки- "непонятки" были распутаны мною с ОЧЧЧЕНЬ грамотной и ненавязчивой помощью Ведущей ( Тамары Печерер).. Приятное послевкусие от вечера...фотографии (снимаюсь редко)... Теперь буду ждать чудес и следующей встречи в ЗЕБРЕ!..
Подробнее...
20 ноября 2017
У кого из нас никогда ни чего не болело? А сколько мы скрываем в себе чувств и позитивных, а наверное еще больше негативных (ведь нужно держать лицо, не показывать ни кому если что то случилось) заталкиваем "ногой" свои эмоции подальше, поглубже - а выходит все болью в теле - спасибо Тамара Яновна, за "открытие глаз" , за осознание и понимание - и конечно надеюсь еще не раз на встречи, проработки себя - мне очень важно стать гармоничной и счастливой - Благодарю, что Вы нам помогаете!
Здорово, что есть люди, которые научат, помогут - смотреть внутрь себя и конечно это больно - вытаскивать на поверхность все хорошо забытое, и как легко и счастливо становится после таких встреч!
Подробнее...
16 ноября 2017
Тамара, вчера был необыкновенный вечер - семинар "Умное тело" очень впечатлил всех участниц. Захотелось вытащить весь хлам изнутри, пошвыряться в самых затаенных уголках души и проститься наконец. А главное дал понимание что все это можно прожить и отпустить. Благодарю от всего нашего клуба A-Club.
Подробнее...
27 октября 2017
Хочу написать про коллаж желаний, или карту желаний.
Знаю, что техника визуализации работает очень хорошо, и пробовала раньше делать такие карты сама дома. Казалось бы, что сложного - купила журналы, вырезала дома нужные картинки и наклеила? Все просто, но ничего не получалось, картинки не работали. Я смотрела на такую карту, и ничего она мне не давала - ни драйва, ни эмоций, ни желаний.
Когда Тамара на занятии сказала, что сейчас будем делать карту желаний, я подумала, что опять впустую.
Но все случилось по другому! Оказывается, когда делаешь карту желаний, главную роль играет атмосфера, тон и контекст, который задает Тамара. И не важно, что изображено на картинках, которые выбираешь, гораздо важнее, что это изображение означает для тебя!
Я не заметила, как пролетели 3 часа времени. И карта, которую я сделала, была совершенно не похожа на мои предыдущие попытки! Я повесила ее на стенку дома, и каждое утро подходила к ней заряжаться. Я прямо чувствовала, как сила и энергия карты перетекает в меня))
Карту мы делали в марте. Сейчас ноябрь, и исполнилось почти все, что я загадала!! Несколько девушек в нарядах с подиумов - я купила себе красивую одежду и начала иначе одеваться. Крупный перстень с сапфиром - я купила качественные и красивые украшения. Зеленые деревья, пляж, море - уезжаю на зиму в теплые края))
Карта желаний работает и активно меняет вашу жизнь, если делать ее в правильном месте, в отличной компании и под чутким руководством Тамары!! 🌹😊
Подробнее...
22 октября 2017
Я не люблю официальные речи, поэтому напишу как есть или правильнее- как мне кажется)
Групповая терапия это пожалуй куда серьезнее чем просто посещение психолога, иногда было "так много, что не унести" и вместе с тем бесценный опыт и много информации в потоке. Получается тебе предлагается сразу и много, а готов ли ты, другой вопрос. Тамара, Инна и Юля - прекрасные люди с которыми мне посчастливилось познакомиться, наши встречи позволили мне пообщаться с людьми старше себя, с другими жизненными позициями и моложе, услышать наконец свою честную позицию и себя в этом круговороте. Повторюсь, для меня, групповые занятия оказались сложными, соприкосновение с таким количеством судеб это не просто, ведущие - тоже люди иногда готовые не ко всему, понимание всей целостности привели меня к разрушению себя в оболочке, разрушению того, что у меня было нормой. Благодарна ли я? Да, конечно, я благодарна. Осознала ли я, что наша встреча не случайна? Определенно! Как рекомендация я бы хотела оставить свой опыт о том, что приглашая друзей с собой вы будете чувствовать себя иначе и критика или обратная связь будет иметь другой цвет, для меня это опыт который я вряд ли захочу повторить.
Инсайты приходят и спустя год, в подсознании все осталось. Спасибо девочки Тамара, Инна, Юля и вся группа и вся вторая группа за время проведённое со мной.
Подробнее...
09 сентября 2017
Тамара, спасибо огромное, за тот деликатный женский круг, который был создан на игре САТОРИ. Игра удалась и она прекрасна. Как в любой игре в ней есть место забаве, юмору. Но как метод групповой терапии она прекрасно справляется с более глубокими психологическими задачами. Основной показатель лично для меня, это снятие психологических блоков - зажимов в теле. После игры самочувствие легкое, приятное. Блоки, связанные с болью от обид ушли. И во время игры я несколько раз чувствовала насколько важные для меня темы поднимает игра и как мягко уходит болезненность из ощущений. Спасибо за это приятное и полезное занятие!
Подробнее...
08 сентября 2017
Тамара, спасибо огромное. Вчера в процессе психологической работы в "Сатори" в твоей психъологической мастерской я достала обиду, которую носила в себе 20 лет. Только не знала, что это так. И когда под твоим таким профессиональным руководством я ее проработала, у меня все внутри засветилось!!! Спасибо тебе:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Ты Звезда!!!:)))))))))))))))))))))))))))))))))) Пусть "Сатори" помогает другим на пути к счастью!!! И я тоже потом, когда что-то найду, что мне препятствует, обязательно приду еще работать в такой форме к тебе:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Подробнее...
08 сентября 2017
Тамара, спасибо Вам большое! 🌸 Очень понравилось занятие по фрактальному рисунку! Вы создали атмосферу безопасности и комфорта, в которой было легко и не страшно посмотреть "в глаза" своим проблемам.
Подробнее...
06 июня 2017
Хочу выразить огромную благодарность ведущим Тамаре и Марии и всем участникам группы "Куклы и кукловоды" за интересную и продуктивную работу! Это было моё первое участие в терапевтической группе и я уверена не последнее. Для меня работа в группе - это возможность посмотреть на свои проблемы с разных сторон, это возможность не боясь осуждения открыто говорить о том, что тебя волнует. В группе я поняла, что все мы разные, но у нас и много общего. Группа закончилась, и я не знаю как в дальнейшем сложиться моя жизнь и жизнь других участников, но уверена, что эта положительная энергетика, это чувство взаимной поддержки и понимания останется со мной навсегда! Спасибо всем за искреннее участие и поддержу!
Подробнее...
04 июня 2017
Тамарочка, Маша, Юля, Антон, Инна и те, кто посещает и участвует в жизни Зебры, спасибо вам огромное! Меня очень поддерживает ваша энергия. На тренингах в Зебре я узнаю себя, учусь принимать разные частички себя и любить себя такой, какая я есть на самом деле. А это, безусловно, помогает ощущать себя счастливой, полноценной и уникальной. Помогает научиться принимать реальность без болезненных ощущений и других людей такими, какие они есть. Желаю вам настоящей близости с людьми, отсутствия психосоматических явлений, любви к себе и крепкого здоровья 😊
Подробнее...
03 июня 2017
Дорогие Тамара и Юля! Я с большой благодарностью и любовью хочу сказать ещё раз СПАСИБО!
Пару дней назад закончился наш курс "365 оттенков женского", полученные знания, умения, я надеюсь только развивать!
Всем тем кто ещё не смог найти "своего" психотерапевта, я советую зайти в гостеприимную Зебру!
Здесь всем рады! Здесь поддержат! Здесь научат как осознать! Любить! Творить! Дышать! Расслабляться! И помогут найти потерявшуюся вас!
Спасибо Вам огромное!
Подробнее...
10 мая 2017
Мой интерес к "Зебре" привлекло приглашение Тамары Печерер на игру "Сатори". Это был для меня абсолютно новый опыт в окружении очень приятных и интересных соучастниц) Понравилось всё, что происходило со мной и с другими. Каждая из нас удивительным образом получала ответы на свои вопросы. Именно на свои, причем "играючи",
и это было очень интересно! Я благодарна Тамаре за то, с каким уважением и симпатией к участницам игры она руководила процессом и помогала освобождаться от мешающих убеждений.
Подробнее...
04 мая 2017
Мой приход в «Зебру» каждый раз – не случаен: в голове была неподдающаяся задача или затруднения в жизни. Конечно, не существует «волшебных пилюль», и помочь себе можешь только ты сам. Но благодаря программам, на которых я побывала - «Игра Сатори» и «Найди свое дело», каждый раз происходил инсайт, я находила ответы на свои важные вопросы и отчетливо понимала, как и в каком направлении мне нужно действовать или, наоборот, взять паузу, не торопиться. И сейчас, некоторое время спустя, я могу судить о том, что именно эти решения были самые верные. Спасибо!
Это прекрасно, что в нашем городе есть такое пространство, как «Зебра» и такой человек, как Тамара Печерер – вдохновленный своим делом и вдохновляющий других!
Подробнее...
03 мая 2017
Наступает в жизни такой момент, когда не можешь найти ответы на самые важные вопросы, когда не понимаешь что происходит вокруг , а главное нет человека рядом, кто может помочь... Так случилось и у меня и я обратилась к Тамаре! И хочу сказать ей ОГРОМНОЕ спасибо! Это человек который умеет слушать, который слышит , а главное даёт не просто советы, а выворачивает тебе всю ситуацию наизнанку и ты становишься зрителем со стороны и все постепенно встаёт на свои места! У меня нет слов чтобы передать эмоции! Спасибо , спасибо, спасибо! После личных встреч, посетила группу... Там ощущения были совершенно другие... Радость, слезы, обиды, мы столько всего прошли всего за 12 встреч! Миллионы выводов было сделано!
Дорогая Тамара!) дорогая Зебра! Удачи вам, процветания , развития! Пусть ваш путь будет таким же светлым, как те ощущения, которые вы дарите людям!
Подробнее...
26 марта 2017
Дорогая Тамара, я хотела бы выращить тебе огромную благодарность за помощь и поддержку!ты не только смогла помочь взглянуть на себя с другой стороны и лучше в себе разобраться, но и дала огромный толчок к работе над собой! Спасибо тебе огромное!!!!
Подробнее...
16 января 2017
Блог - психологический: Оксана Серпова
--------------------------------------------------------------------—
ПЛОХИЕ ДЕЛА, ИЛИ ЧТО МЫ О СЕБЕ ДУМАЕМ
Эту статейку решила написать, под завершение всех новогодних праздников. И так, мне посчастливилось в предверии Нового года, попасть на ёлку в психологический центр" Зебра". Конечно праздник отличался тем, что на нём пришлось опять же поработать над собой, но оказалась прошло всё очень весело.
Дед Мороз и Снегурочка создавали атмосферу добра и уюта , как в детстве, стол ломился от угощений, хозяйка центра постаралась.
Я не буду описывать всё подробно, гвоздём программы оказалась, простая игра. Нужно было написать на бумажке, не подписывая,
плохие дела, которые ты совершил за год, потом Дед Мороз и Снегурочка их читали в слух. Оказалось это сделать не так то легко, но обещали приз, все старательно писали, буквально выжимая из себя содеянное. Люди, какие только дела не оказываются плохими!? Это лишь некоторые: "5 раз легла спать не смыв макияж", " позволила войти в свою жизнь женатому", " 30 раз выругалась матом" и т. д и т. п. А Дед Мороз добрым голосом на каждое дело говорил :" Молодец!" Всё это происходило под громкие аплодисменты окружающих. Все грехи отпущены, настроение поднято, теперь я с чистой совестью крашу губы красным цветом.
Потому что Молодец!
В следующем году не пожалейте денег идите на психологическую ёлку в "Зебру", там отпускают грехи ребята.
Да и скоро Китайский новый год, так что можно пересмотреть своё поведение и сыграть в эту игру в тёплой компании. Проверенно мною, работает!
Подробнее...
03 января 2017
https://vk.com/id187723947?z=photo187723947_431474989%2Fphotos187723947
Подробнее...
27 декабря 2016
Как замечательно, что есть такая мастерская "Зебра", такой стиль работы. Замечательная Тамара со своей командой. Трудно удержаться от восторга, когда незаметно открывается новая грань понимания самого себя. У меня это произошло после недавнего посещения занятия "Карта желаний". Да, я ответила на мучающий вопрос. Именно сама, благодаря ненавязчивой, деликатной работе психолога. Спасибо Тамара. Процветания вашему предприятию и нам- вашим друзьям.
Подробнее...
20 декабря 2016
Я была в психологической мастерской "Зебра" в прошлые выходные на Дне открытых дверей. И я не хотела оттуда уходить) Очень дружелюбная, комфортная, успокаивающая атмосфера. Чувствуешь себя как дома, а может быть и лучше) Каждый тренер очень доброжелательный и внимательный, найдет подход к каждому индивидуально и даст совет. Хочется вернуться туда снова)
Подробнее...
07 декабря 2016
Добрый день! Хочу поблагодарить вас за возможность поучаствовать в игре "ЛИЛА ЧАКРА". Я давно хотела попробовать ее, но не получалось. И как все случайное неслучайно мы с близкой подругой попали на игру. Мне интересны разные методы познания себя. И я рада , что ЛИЛА стала одним из них. Тему я выбрала важную и болезненную для меня, но мне трудно было сформулировать свой запрос точно, т.к. многие аспекты важны. Я благодарна группе и ведущей игры в том, что формулировка вопроса сложилась точно. Что и показал результат игры. И для меня не только результат, но и сам путь во время игры важен. Мое состояние менялось с каждым ходом, обретя к завершению спокойствие и уверенность в правильности происходящего. Тема, заявленная в игре, сейчас разворачивается. И я рада этому. Благодарю организаторов и участников группы. И до новых встреч!
Подробнее...
30 ноября 2016
Я участвовала в игре "Лила Чакра" полтора месяца назад. Пришла с запросом "Как мне выйти на определенную сумму дохода в месяц". Нужная сумма никак не получалась, в лучшем случае я достигала 1/2 от нее.
На игре я получила ответы, рекомендации и темы для размышления. Это не было из серии - вот иди туда, там ты найдешь клиентов, которые принесут тебе столько денег. Нет))) Это были советы и предложения - что нужно изменить в самой себе, на что обратить внимание, о чем подумать, на что сделать упор, а о чем вообще не стоит париться.
Я поменяла свои ориентиры и цели, исходя из полученных ответов. И честно признаюсь, мой доход за ноябрь перекрыл нужную сумму на 30%. Конечно, я рада :) И это точно не разовая случайность, а тенденция.
Спасибо большое ведущей игры, и всем девочкам, кто участвовал в тот раз в игре. Именно вы и сама игра обеспечили нужный фон, поддержку, и эффект отражения. Ведь самой увидеть свои сложности и затыки нереально, для развития и движения вперед нужно отражение и грамотная обратная связь :)
Подробнее...
26 июля 2016
Дорогие Тамара и Инна!
Я хочу от всей души поблагодарить вас за тренинг "Любовь, брак и другие неприятности")!
Сложно в паре предложений передать те переживания и внутреннюю работу над собой, которая происходила в течении всего периода наших встреч...
Самое главное и показательное, наверное, - это мои счастливые глаза и перемены, которые произошли благодаря этим двум волшебным тренерам) Тот запрос, с которым я пришла на первую встречу, был выполнен на 110%!
Если говорить о конкретных результатах - то мне удалось проработать вопросы внутри себя, которые теперь позволяют строить новые осознанные отношения, помогают продуктивной работе в коллективе на работе, помогают больше понимать и принимать близких)
Тамара и Инна очень аккуратно, тактично и прямо сказать хирургически выверенно, помогали и вели меня. Я хочу сказать огромное спасибо за профессионализм, за теплоту, за внимание и любовь, которую чувствовала на протяжении всего времени! Отдельное спасибо за юмор и ощущение дружественности и дома)
Я сейчас чувствую себя на новом, качественно ином уровне восприятия действительности)
Это чудеса)
Мне хочется поделиться со всем миром, чтобы счастливых людей стало еще больше😉💛
Подробнее...
27 июня 2016
Тамара, Антон, спасибо за познавательный тренинг о самооценке. Пришло важное осознание. Тамара и Инна, спасибо за групповые занятия об отношениях. Интересно и очень полезно взглянуть на отношения со стороны, понять как всё устроено и сделать немало важных открытий о себе. Также нельзя не отметить остальных участников, с которыми познакомилась благодаря Зебре. Тамара, спасибо за личные встречи. Дела налаживаются 😊 Всё впереди! Успехов в вашем интересном деле)
Подробнее...
08 апреля 2016
Дорогая Александра! Спасибо вам за потрясающую работу с нашей группой" Мой внутренний ребенок." Я удивлена, восхищена, потрясена! Такая полная отдача работе требует большого напряжения душевных сил. Пожалуйста побольше отдыхайте.
Подробнее...
24 марта 2016
Хочу сказать БОЛЬШОЕ человеческое СПАСИБО Курылевой Александре.
я не буду писать подробно, это личное. Но благодаря ей, удалось снять с себя огромный негативный груз, который копился годами.
еще раз - СПАСИБО!
зы: приду еще :) на этот раз - с чем-нибудь позитивным ;)
Подробнее...
02 марта 2016
Присоединяюсь ко всем впечатлениям и эмоциям девочек, то же тысячу раз очень хочется сказать спасибо этим девочкам, особенно Тамаре, каждый раз выхожу, вылетаю с крыльями, благодаря этим занятиям я подняла себе самооценку, подняла себя как личность, и каждый тренинг - это праздник!!! Спасибо, за чуткость и внимательность!!!! ❤❤🌹🌹🌹☀🌺🌻🌼
Подробнее...
01 марта 2016
Тамара, огромное спасибо за тренинг "Прокачай самооценку". Очень интересный подход и насыщенная программа. Полезными были и упражнения и лекционная часть. Остались очень приятные впечатления и новое виденье себя и самооценки в целом. Отдельное спасибо за душевное тепло при любом нашем общении и всегда приятные ощущения после занятия!🙏🌸
Подробнее...
15 февраля 2016
Тамара,а я хочу выразить вам свою признательность.☀️Вы очень мудрая красивейшая женщина,всегда готовая выслушать и помочь!! Спасибо вам!! И при этом сильная,сильная духом личность. Когда мы с вами где-нибудь пересекаемся,я каждый раз остаюсь словно укутанная вашим магнетизмом и теплотой. Очень хочется на вас равняться,Тамарочка.😊
И дорогие посетители этой странички,Тамара вас всегда выслушает и постарается вам помочь,а также её дружная команда девочек-психологов,которые тоже отдают этому делу душу (помню ту душевную атмосферу на занятии,тот вкусный чай с конфетками☺️). Если вас гложат сомнения,а поделиться хочется,тот здесь вас с радостью выслушают и обогреют.🌺
Подробнее...
12 ноября 2015
Хочу выразить свою огромную благодарность девочкам, которые помогают нам, выслушивают наши проблемы и пытаются вместе с нами найти из них выход и тем самым сделать нашу жизнь легче, проще и ярче;) Ведь мы , к сожалению, не можем в нашем ритме жизни , хотя бы на миг остановиться и насладиться жизнью.... И именно благодаря нашим занятиям, лично для меня это стало возможно!!!! Особенно, благодаря Тамаре!!!! Я в очередной раз хочу сказать: Тамара, огромное тебе Спасибо!!!!!! Тамара помогает мне во всех вопросах.И что самое приятное, делает она это очень деликатно, мягко и тактично.Ведь очень неприятно человеку признавать свои ошибки:( Но благодаря Тамаре,я начинаю видеть себя с другого ракурса( за что ей очень благодарна) и это облегчает мне жизнь:) Поэтому всем у кого существуют противоречия в семье, с самим собой или где-нибудь еще, очень рекомендую заглянуть к этим трем волшебницам хотя бы для разнообразия. А там уже станет ясно..... Ведь каждый человек счастлив;) просто мы об этом забываем, а Тамара,Юля и Инна напоминают нам об этом и дарят нам еще большее счастье!!!!!! Спасибо вам огромное;)))
Подробнее...
11 ноября 2015
Когда я увидела объявление о наборе в группу, я не задумываясь записалась. И пришла с одним запросом. А в процессе занятий у меня стали раскрываться и другие темы. Вот что значит профессионалы своего дела!
Спасибо вам за ваше терпение, понимание и за все положительные изменения, что с нами происходят!
Мне интересны ваши новые темы и проекты, поэтому обязательно потом буду ходить и на другие ваши занятия ;)
Еще раз спасибо 🌸
Подробнее...
11 ноября 2015
Уважаемые Тамара, Инна и Юлия! Благодарю Вас и дружную команду девушек за плодотворную работу в нашей группе))) Спасибо за предоставленную возможность познания себя и принятия себя такой как есть, открытия себя как личности))) Дорога возникает под шагами идущего! Иду! Вам, дорогие наши тренеры - Тамара, Инна, Юлия -желаю дальнейших творческих открытий))) Спасибо за понимание и человечность!
Подробнее...
10 ноября 2015
Дорогие Тамара, Инна, Юлия! Мне повезло с вами познакомиться. Ваши занятия дают поводы для размышлений, помогают ответить на вопросы, наталкивают на интересные факты, о которых раньше не задумывалась. Я приобрела и приобретаю бесценный и новый опыт. Ваша команда мне очень нравится, вы такие разные, но все-таки вместе)) И так здорово друг друга дополняете. Когда меня недавно спросили, кого из вас я порекомендую, я не смогла выбрать, потому что каждая уникальна и привносит в занятия незаменимый вклад, и наверное, в моей ситуации я бы не смогла выделить кого-то одного)) Отдельное слово хочу сказать о формате занятий в группе и конкретно о той группе, в которой я занимаюсь. Все девушки абсолютно разные, и когда я общаюсь с ними, мое представление о жизни расширяется, я как бы выхожу из "своей коробочки", поднимаюсь над каждой ситуацией, в том числе и над своей, получаю отклик, обратную связь. Много интересного я узнала о себе, о людях, и о том, как может быть! Можно сказать, я попала к вам случайно, но еще раз убедилась - случайностей не бывает! Я рада каждой нашей встрече. Спасибо!
Подробнее...
26 октября 2015
Друзья! Будем безмерно благодарны за отзывы о нашей работе!
Подробнее...